傍晚之後的城市最有氣氛：路燈、櫥窗、街上的燈串，都能讓人像照片多一層故事感。可是很多人一到晚上就拍不好：臉黑黑的、照片糊掉、顏色又黃又綠。這篇用單眼、微單的角度，整理夜景人像最實用的設定和技巧：光圈、快門、ISO 怎麼抓，光從哪裡找，閃光燈怎麼用才不死白，讓你晚上也能拍出清楚又有氛圍的人像。
夜景人像最常失敗的 3 個原因
- 臉太暗：相機被背景的燈光騙了，曝光以亮處為準，人就變成剪影。
- 照片糊掉：快門太慢，手一晃、人一動，照片就糊。
- 顏色很怪：路燈、招牌的顏色不同，臉容易偏黃或偏綠。
下面每一招，都是在解決這三個問題。
夜景人像基本設定
| 項目 | 建議 | 原因 |
|---|---|---|
| 拍攝模式 | M 手動，或 A／Av 光圈先決 | 自己掌握光圈和快門，不讓相機亂猜 |
| 光圈 | 開到最大（f/1.4～f/2.8） | 進光最多，背景燈光也會變成漂亮的光斑 |
| 快門 | 手持不慢於 1 ÷ 焦距；人會動時約 1/125 | 避免手震和人物晃動 |
| ISO | 自動 ISO，上限設 3200～6400 | 讓相機在快門守住的前提下補亮 |
| 對焦 | 眼部對焦，或單點對焦在眼睛 | 暗處對焦容易跑掉，眼睛清楚最重要 |
| 測光 | 點測光或重點測光，對在臉上 | 讓臉亮起來，背景自然比較暗 |
| 檔案 | RAW | 夜拍的白平衡、暗部，後製空間大很多 |
還不熟光圈、快門、ISO 的關係，可以先看 單眼相機怎麼用？新手必懂的 6 個設定。
夜拍找光：先用現場的光
晚上不是沒有光，而是光變少、變得很集中。拍之前先看看四周：
- 櫥窗、店門口：大片柔和的光，是晚上最好用的「柔光箱」。讓人站在櫥窗旁邊，臉側向光的方向。
- 路燈：光從上面打下來，臉的眼窩容易暗。請對方稍微抬頭，或往前走一步，讓光照進眼睛。
- 招牌、燈串：顏色豐富，適合放在背景，變成光斑。
- 自己帶一盞小燈：手持 LED 燈，請朋友從側前方打，就是一個移動的小光源。
藍調時刻：日落後最好拍的半小時
太陽下山後的 20～40 分鐘，天空還留著深藍色，城市的燈剛亮起來，這段時間叫做藍調時刻。天空不會一片黑，人臉也還有一點自然光，是拍夜景人像最簡單、也最漂亮的時段。想拍夜景，建議提早到，從日落一路拍到天黑。
閃光燈怎麼用才不死白？
- 把閃燈功率調低：閃燈曝光補償降 1～2 格，只是「補一點光」，不是把臉打亮到像白紙。
- 用慢速同步：讓快門慢一點，背景的燈光有時間進來；閃燈負責把人凍結清楚。
- 不要正面直打：可以把燈頭往旁邊牆面跳燈，或讓朋友拿著離機閃從側邊打，光會柔和很多。
背景光斑怎麼拍得又大又圓？
- 光圈開到最大：f/1.8 比 f/4 的光斑大很多。
- 用長一點的焦段：85mm 比 35mm 更容易拍出大光斑，焦段的差異可以看 人像鏡頭焦段比較。
- 讓人遠離背景燈光：人和燈串的距離拉開，背景就更模糊。
- 攝影師靠近人物：拍半身或特寫，光斑會比拍全身更明顯。
不用三腳架也不糊的 5 個方法
- 靠著牆或柱子，身體有支撐，手就不容易晃。
- 手臂夾緊身體，用觀景窗拍，相機貼著臉更穩。
- 連拍 3～5 張，總有一張最清楚。
- 開啟機身或鏡頭的防手震。
- 不要怕 ISO 高：雜訊可以後製降噪，手震糊掉就救不回來。
夜景人像的後製重點
- 先調白平衡：把偏黃、偏綠的膚色拉回自然。
- 降噪：高 ISO 的雜訊，用降噪處理就乾淨很多。
- 局部提亮臉部：只提亮人臉，背景保留夜晚的暗。
完整的調色步驟，可以看 Lightroom 人像調色教學。
夜景人像常見問題
夜景人像 ISO 要開多少？
先把光圈開到最大、快門守住，再讓 ISO 往上調。多數近幾年的單眼、微單，ISO 3200～6400 都還能用，雜訊可以在後製降噪。與其用低 ISO 拍到手震，不如 ISO 高一點把照片拍清楚。
夜拍人像快門要多快才不會糊？
手持時，快門建議不要慢於「1 ÷ 焦距」，例如 50mm 用 1/60 以上；人物如果會動、在走路，最好在 1/125 左右。有防手震的機身可以再慢一點，但人會動這件事，防手震幫不上忙。
晚上拍人像一定要閃光燈嗎？
不一定。先找現場的光：櫥窗、路燈、招牌、商店門口的燈，常常就夠拍出很有氣氛的照片。真的太暗再用閃燈，並把閃燈功率調低、搭配慢速同步，背景燈光才不會一片黑。
夜景人像的白平衡怎麼設？
路燈多半偏黃、偏綠，建議先用 RAW 拍攝，回家再調。現場想直接看到接近的顏色，可以把白平衡設在 3200～4000K 左右，再依現場微調。
夜拍要帶三腳架嗎？
拍人像不一定要。人物本身會動，三腳架只能穩住相機；靠牆、夾緊手臂、連拍，通常就夠。想拍城市夜景長曝、讓車流變成光軌，才需要三腳架。
本篇作品由囍糖攝影師 Sam 親自掌鏡，想看更多拍攝花絮、作品與人像攝影教學資訊，歡迎追蹤 Sam 的 Instagram（@samtsai_photography）。